こんにちは、リセット整骨院やえのさと院です！
今日は、産後整体についてのお話です！

出産後、多くのママが骨盤の歪みや体型の変化に悩まされます。
産後の骨盤はホルモンの影響で開きやすく、不安定な状態になっています。
これを放置すると、腰痛や肩こり、冷え、むくみなどの不調が起こることも。。。
また、体型が戻りにくくなり、下半身太りや反り腰の原因になることもあります。
骨盤の歪みを整えることで、姿勢が改善され、代謝が上がりやすくなります。

産後の骨盤矯正は、出産後2〜6か月のタイミングが最適です。
この時期に正しいケアを行うことで、体への負担を最小限に抑えながら、効果的に骨盤を整えることができます。

当院では、骨格矯正とマッサージを組み合わせた施術をおすすめしています。
骨格矯正で骨盤のバランスを整え、マッサージで筋肉の緊張をほぐすことで、体の回復をサポートします。
また、ストレッチを取り入れることで、柔軟性を高めながら、歪みの改善を目指します。
産後のケアを怠ると、腰痛や肩こりが慢性化したり、将来的にO脚やX脚の原因になることもあります。
骨盤を正しい位置に戻し、健康的な体を維持するためにも、早めのケアが大切です。
東大阪市のリセット整骨院やえのさと院では、患者さん一人ひとりに合わせた施術プランをご提案しています。
産後の骨盤矯正をお考えの方は、お気軽にご相談ください。

このブログ記事を見て、当院利用が初めての方限定！
通常の産後整体が１回¥6,000（税込）ですが、¥4,500（税込）でお試しいただけます！
産後の整体は、定期的な施術が必要なため、施術を受けていただきやすいようにお得な回数券もご用意しております。

質問や内容を詳しく知りたい方は、お問合せ欄の備考欄に記入して頂くかお電話でお問合せ下さい！

院長 柔道整復師 三枝直樹
患者さん一人ひとりにあった改善プランをご提案いたします！
捻挫や打撲、骨折、脱臼などのケガの治療や、運動療法、運動指導などを行っています！