足底腱膜炎とも呼ばれ、ジャンプスポーツやランナーに多い障害で足裏の筋肉の過剰な緊張や微少な断裂の繰り返しにより発生します。

これは走っている際の蹴り出し時にウィンドラス機構（足趾伸展時に足底腱膜に強い牽引力がかかること）により、かかとの裏の骨の付着部に損傷が生じたり、ひどくなると骨棘も生じます。

治療としては、足底筋やアキレス腱の柔軟性を確保したり、足趾の屈筋やふくらはぎの筋力をつけることが重要です。また扁平足やハイアーチの人に多いため、根本から治すためには足裏のバランスを調整したり、走り方も改善していきます。

足底筋膜炎は当院にお任せください

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