こんにちは！リセット整骨院わかえいわた院です！

季節の変わり目や大型連休後は自律神経が乱れやすくなることでさまざまな症状が現れます。
そのひとつに不眠があります！

寝つきが悪かったり、夜中目が覚めてしまったり、朝起きれなかったり、起きても眠たいなど不眠でもいろんなパターンがあります。
また寝れないことで身体の疲れがとれず、肩こりや腰痛などの症状が悪化したり、そのことがストレスとなり、より自律神経を乱して悪いサイクルに陥ってしまいます。

今、寝れないとお悩みの方は当院のお灸治療がおすすめですので、お気軽にご相談ください！