少しだけ朝晩が涼しくなってきましたが、「体が重い…」「やる気が出ない…」なんて感じていませんか？

実は秋口は “残暑バテ” が増える季節。
夏の暑さで消耗した体に、急な気温差や気圧の変化が重なって、自律神経や消化器に負担がかかりやすいんです。

よくある症状
• なんとなく体がだるい
• 食欲がわかない
• 頭痛やめまいが出る
• 寝ても疲れが取れない

放っておくと風邪をひきやすくなったり、腰痛や肩こりが悪化することもあります。
当院では、そんな「秋バテ」「残暑バテ」に対して自律神経を整える手技や、胃腸を元気にするお腹のケア、全身の血流を改善する施術などでサポートしています。
「疲れているのに眠れない」「やる気が出ない」という方はご相談ください😊

残暑バテを乗り越えて、元気に楽しみましょう！