自律神経の乱れについて

人によっては自律神経の乱れを感じることがあるかもしれません。年齢とともに感じると言うわけでは無いものの、比較的40代あるいは50代になるとそのような乱れが生じやすくなることもあります。

自律神経には2種類あり、それぞれの基本的な働きを知っておいた方が良いかもしれません。

自律神経の乱れの原因について

交感神経と副交感神経の2種類があるうち、どちらかにバランスが偏ってしまうと乱れが生じやすいです。交感神経は活動時に活発に働き、副交感神経は比較的リラックスしている状態の時に働きます。

この２種類のどちらか片方に偏りすぎると言うのはあまり良い状態ではないため、バランスを保つことが大事です。

例えば、生活リズムが崩れている、仕事の時間が不規則などバランスが崩れる要因は様々です。

症状については人によって様々な症状がありますが、基本的に何かに対してやる気がなくなることや、会社や学校に行こうとするとお腹が痛くなる、頭痛になるなどがあるでしょう。

頭痛、腹痛などもそうですが、すべては自律神経のバランスによって生じるとされています。このバランスを整えるように生活をすることが大事になります。

当院では、トリガーポイント療法や鍼灸施術、各種矯正などを用いてあらゆる方面から自律神経の乱れにアプローチしていきます。

血行不良が改善されると寝つきの悪さや疲労感も軽減していき、自己治癒力が高まり自律神経の乱れが再発しにくい状態を維持できます。

当院では患者様に合った治療を提供するために限られた治療メニューをあてがうのではなく、様々な治療メニューを組み合わせたオーダーメイドの治療を行います。

辛い症状が長引く前に、ぜひ一度リセット整骨院やえのさと院にご相談ください。