成長痛について
成長痛とは、成長期に起こる身体の痛みのことです。夕方から朝方の時間帯にかけて痛みがあるのが特徴です。
また、朝には痛みが治まっており、病院で検査を行っても問題が見つかることがありません。
成長痛の原因
痛みの原因ははっきりとはしていませんが、一般的に「ストレス」や「筋肉の疲れ」がたまり、痛みとして現れるのではないかと考えられています。
日中たくさん走り回ることによる筋肉の肥料が夜間の痛みやだるさの原因の一つになることも考えられています。
成長痛の症状
成長痛の痛みのほとんどが、腰から足で起こります。痛みは30分~1時間程度で治まるケースが多く、また痛みを訴えた翌朝には何事もなかったかのように痛みが治まります。
定期的ではありませんが、繰り返し痛みが生じる場合もあります。成長痛は子供の成長とともに少なくなりますし、後遺症が残ることはありません。
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