ストレートネック

頸椎（首のほね）の彎曲が少なくなってしまった状態で、正常より頸椎のカーブがまっすぐになってしまい慢性的に肩凝りや頭痛を引き起こします。

長時間のパソコン作業などうつむき姿勢をとる方に多く、最近ではスマートフォンの普及により増加傾向にあります。治療には、骨盤から姿勢を改善し、頚椎を支える筋の筋力アップまでみていく必要があります。

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